сухость глаз

Организация рабочего места за компьютером

26 июня 2013 (08:33:12)

Мы, порой, редко задумываемся над правильной организацией рабочего места за компьютером. И удивляемся: почему так сильно устаем на работе, почему болит голова, почему болит спина так, будто мы целый день не кнопки нажимали, а вагоны разгружали. Мы не особо обращаем внимание на то, как проводят время за компьютером наши дети. Ребенок "при деле", под ногами не путается, по подворотням не бегает - вот и хорошо. Купили компьютерный стол, кресло - ну что еще надо для организации рабочего места?

Организация рабочего места за компьютером

Полный текст

Чтобы глазки заблестели

Препараты для глаз

Сейчас, в зимнее время, нам приходится большую часть дня находиться при искусственном освещении. Для наших глаз это огромная нагрузка. А если мы еще при этом проводим долгое время за компьютером, смотрим телевизор, читаем, то нагрузка на зрение становится даже чрезмерной. Глаза краснеют, отекают, чешутся, появляется чувство жжения и сухости глаз. Знакомо? Наши глазки просят о помощи.


Полный текст